バス・地下鉄・電車で、残念ながら、「変な人」に遭遇し、怖い思いをすることもあると思います。そういった場合ですが、どういった風に対処するのが、ベストなのでしょうか。ここで、最善な対処方法３つを紹介したいと思います。1ですが、目をあわせないようにすることであったり、とにかくその人と距離を保つ事が大切になってくると思います。2.が簡単かと思いますが、混んでいると、そう簡単に車両を変えることもできないと思います。3.駅員さんに適切な対応をして貰うことで安心できると思います。乗り物に乗った時に、変な人を見かけた時ですが、是非上記の３つの方法を試して見て下さい。上記では、電車で変な人がいて怖い思いをした時の対処法を３つ、学んできました。次に、電車の中で出会った変な人、怖い人のエピソードをみていきたいと思います。電車であったり、地下鉄であったり、おかしい人って存在するんですね。そういう方々に出会った時に、どういう対処法をする必要があるのか、考慮する必要があります。電車でどんな変な人に遭遇したことがあるのか、上記では、そのエピーソードを幾つかみてきました。ニュースでも変な人に注意をしたり、絡んでしまって、逆に被害にあっている話を聞くと思いますが、ここでは、電車の中で遭遇した変な人に直接関わると怖い思いをするという点についてみていきたいと思います。変に被害を受けるリスクを受けるよりは、適切な人からの助けを求めた方が良いと思います。最悪、この世にはもう存在しない可能性もありますから、変な人を見かけた時は、通報を優先しましょう。電車・地下鉄などで変な人を見かけた場合ですが、直接関わると怖い思いをするので、通報するのがより適切な処置であることを、上記では学んできました。次に、そういった境遇に陥る時ですが、自分から危険人物から離れることも大切ですが、寄せ付けないオーラを発することも大切になってきます。「近づいて来ないでよ」っというようなオーラを出すことも大切になってきます。プラス、駅員さんのような人を呼んで、助けを得る、そのような状態の方が、より安全な状況に自分を置くことができると思います。中々日頃から「ちょっと、近づいて来ないでよ」なんてオーラを出すこともないと思いますが、視線をあわせないようにしたり、迷惑そうな顔をしたり、後は、距離を置くことで、変な人から受ける被害を食い止めて行きましょう。電車や地下鉄で変な人と遭遇した際ですが、「近づいて来ないでよ」っというようなオーラを出すことで、被害に合わない、より安全な状況に自分を置くアドバイスを上記ではみてきました。最後に、「公共機関で変な人になんて会いたくない」なんて感じている人もいると思いますが、現実は、そう簡単にはいきません。不特定多数の人が利用しているので、自分が考えている「平和」という観念を捨てて、ある程度危険は伴うという危機感を持った方が良いという考え方を紹介したいと思います。私達が住んでいる世界は完璧な世界ではありませんから。安全に住んでいく知恵が必要になってきます。毎日、出勤、通勤、色んな形で交通機関を利用すると思いますが、そんな中で、「何、この人」って感じる人は残念ながら存在します。痴漢行為に近いものを目の当たりにしてしまったり、精神的に少し異常なのかな？っと感じる方もいると思います。ニュースでは、残念ながら犯罪も起っていることを耳にすると思いますが、被害にあわない為には、通報を優先すること、また、変に注意するのではなく、変な人とは距離を保って、助けを優先することが先決になってきます。世の中には色んな人が存在しますから、変な人に遭遇した時は、どう対応したら良いのか、知恵が必要になってきます。日頃から、自分をどうやったら守ったら良いのか、テレビやニュースで知恵を得ていきましょう。 2013年08月12日更新暑い日が続いていますが、皆さん、お元気でしょうか。
●不安障害●自律神経失調症●パニック障害など、、、 電車に乗ることへの不安で、乗る前から「怖い」と感じてしまうようなら、迷わず専門家に相談に行きましょう！無理し続けることで、「また発作が起きてしまうのではないか?」という不安がどんどん大きくなり、より恐怖感が強くなってしまいます。「これって直らないの、、、、?」と不安になるかもしれませんが、こんな症状を抱えながら、電車に乗れるようになった方も沢山いらっしゃいます。焦って一人で解決せずに、誰かと一緒に一つずつ試し … 皆さんは満員電車の中や高速道路での渋滞など、人混みの自由が利かないところで不安を感じたことはありませんか。例えば、朝のラッシュアワーの時間帯、電車に乗っていると満員電車が大きく揺れて急停車します。何事かと思っていると「ただいま、○○駅付近で信号機故障が発生したもよう。安全が確認でき次第、発車いたします」とアナウンスが流れます。
ここで、あることがきっかけで、電車に乗るのが不安になってしまった方の話をしたいと思います。吉野さん（仮名）は30代後半の男性で、都内でIT企業に勤めています。 無人の電車と謎の駅…今でも忘れられない、とても怖くて不思議な体験。1年と半年程前になるでしょうか、私がまだolをしていた時の話です。毎日、毎日、会社でのデスクワークに疲れて帰りの電車では終着駅まで寝るのが日課のようなものになっていました。 製品・サービス・ソリューションおすすめソリューションお知らせ富士通マーケティングについてグループ会社
ここから、少し専門的なお話しをさせていただきます。上記のような状態を、専門用語では「不安障害」（不安神経症）といいます。「不安障害」は大変複雑で、説明するとこのコラムのページでは足らなくなってしまいます。 電車を利用していると変な人やちょっと…と感じる人に怖い思いをすることがあります。 電車は不特定多数の人が利用しますから、ちょっと…な人に遭う事を前提に利用しましょう。 その上で、自分の身を守る方法を身に着けてください。 ちなみに、電
次世代メンタルヘルスが企業を救う！日本アクティブリスナー学院 次回も引き続き「プレメンタルヘルス」で、ガスの元栓が気になって仕方ない人のお話です。日本アクティブリスナー学院内田 星治 氏日本アクティブリスナー学院 学院長最終学歴：立正大学 文学部哲学科心理学専攻 卒業 また、本当に身体的に問題がある場合もあります。先程の吉野さんの例だと、電車内の腹痛は、胃や腸に何か病気があるのかもしれないのです。ひとりで悶々と思い悩むより、まずは病院の検査で身体の異常をチェックします。その上で、不安感が消えない場合は、気軽に心療内科の受診やカウンセリングルームを訪ねて下さい。 身体の健康と心の健康、両面から治療して、快適な日常を取り戻しましょう。さて、今回のまとめです。
吉野さんのケースを、もう一度見てみましょう。 皆さんは満員電車の中や高速道路での渋滞など、人混みの自由が利かないところで不安を感じたことはありませんか。例えば、朝のラッシュアワーの時間帯、電車に乗っていると満員電車が大きく揺れて急停車します。何事かと思っていると「ただいま、○○駅付近で信号機故障が発生したもよう。安全が確認でき次第、発車いたします」とアナウンスが流れます。その後、電車は動き出したものの、目的地まではずっと徐行したり … しかし、これがきっかけとなって、吉野さんは電車に乗るのが不安になってしまったのです。今回の吉野さんのようなケースは、誰もが一度は経験したことだと思います。 しかし、このような経験から「電車に乗るのが不安」という気持ちが徐々に大きくなってしまい、ついには「心の病」に発展してしまうケースがあります。例えば、このまま無理をして通勤をしていると、最悪、このような状態になりかねません。この吉野さんは、結果的に普通電車で通勤するという方法を見つけています。それなら、多少の不便があっても解決しているじゃないか、という方もいると思いますが、これはうまくいったとは言えません。なぜなら、普通の人と同じように活動できず、日常生活に支障が出ているからです。 そこには、電車に関係のある新聞の切り抜きや、使用済みの切符がたくさん貼られていました。 「この記事読んで見て下さいよ」そういって数枚の新聞記事を見せてくれました。記事にはこんな事が書いて … ある日の朝、その出来事は通勤途中に起こりました。いつものように満員電車の車内で、立ったまま吊革につかまっていると、突然の腹痛に見舞われます。吉野さんはトイレに行きたいと思いますが、長距離を走る特急電車です。次の駅まで10分以上かかります、その間、止まってくれません。 「不安障害」は早期にキチンと正しく手当すれば、治療可能とされています。 Japan
「不安障害」の代表的な症状としては、最近、ニュースなどでも良く取り上げられる「パニック障害」と、その後におきる「予期不安」です。実はこの原因は人によっても違うため、ハッキリしていません。 当社はセキュリティ保護の観点からSSL技術を使用しております。受付時間 9時から17時30分まで
このように、様々な不安を感じたことが、あるのではないでしょうか。 電話カウンセリング で うつ病克服をしています。 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 電車に乗れない ということについて です。 電車に乗れなかったことがあります。 だから、その気持ち、感覚。凄くよくわかります。 電車に乗れないの。凄くしんどいですよね。