年収1000万円の割合.
東京の街を歩いていると、白人と日本人のカップルを見かけることが多くなった。そのほとんどのペアは「白人男性と日本人女性」で、「白人女性と日本人男性」は極端に少ない。私の知り合いでも、フランス人、アメリカ人やカナダ人男性と日本人女性のカップルが 日本でも幼少期のころからそばかすに悩んでいる人もおり、肌がきれいな人を見ると余計にコンプレックスを感じてしまう場合もあるでしょう。しかし、そばかすというと欧米人に多いようなイメージがあります。日本人にできるのは珍しいといわれていますが、実際はどうなのでしょうか。今回は、日本人と欧米人のそばかすのできやすさの違いや、そばかすができる原因について紹介します。結論からいうと、日本人は欧米人に比べてそばかすができにくい傾向にあります。そばかすは数ミリメートル程度の小さな「シミ」です。つまり、そばかすができるメカニズムは、シミができるメカニズムとほぼ一緒だといえます。そばかすができる原因には色素の量が関係しているのをご存じですか？実は「黄色人種」である日本人よりも、欧米に多い「白人」の方が色素の量が少なく紫外線の影響を受けやすくなっているのです。また、欧米人は日本人よりも日焼けすることに抵抗のない人が多く、日本人のようにこまめに日焼け止めを塗ってケアしている人もあまりいません。さらに、紫外線の影響の受けやすさは食生活でも大きく変わります。そばかすは正式名称「雀卵斑（じゃくらんはん）」と呼ばれています。子どものころからそばかすができている場合は、両親からの遺伝であることがほとんどです。これは、そばかすそのものが遺伝するのではなく、色素の量など「そばかすができやすい体質」が遺伝します。そのため、両親のどちらかにそばかすがあったとしても、必ず子どもにそばかすができるわけではありません。反対に両親や親戚にそばかすがある人がいなくても、幼少期になると子どもにそばかすが現れるケースもあります。遺伝性のそばかすの場合、3歳ごろから小学生くらいまでの幼少期にそばかすができ始める場合が多いでしょう。そばかすは通常のシミよりも小さく、5ミリメートル以下の大きさの色素斑になります。日本人は体質的にそばかすができづらい人が多いため、そばかすのある人は珍しいと感じるかもしれません。そのため、日本人にとってはそばかすをコンプレックスとして抱えている人も多い傾向です。しかし、欧米ではそばかすは珍しいものではないため、むしろ自身のチャームポイントだと思っている人もいます。それどころか、そばかすがない人が憧れて、メイクでそばかすを描く「そばかすメイク」というのもあるのです。なぜなら、そばかすのイメージには「肌が汚く見える」というネガティブなものだけではないからです。そばかすは素朴であどけない印象を与えることから「かわいい」「純粋そう」「セクシー」といったポジティブなイメージが強くあります。そばかすにはネガティブなイメージばかりではないものの、実際にそばかすがある人にとっては「少しでも薄くしたい」と思うこともあるでしょう。そばかすを薄くするには、1番の原因である紫外線への対策は欠かせません。むしろ、対策をしなければそばかすは濃くなり増えていく一方です。そばかすを薄くする前に、まずはこれ以上悪化させないようにしましょう。紫外線対策には「長時間日光に当たらないこと」「くもりの日でも日焼け止めをしっかり塗ること」「食生活を改善してビタミンを多くとること」などが挙げられます。これらの習慣を続けながら、次は今あるそばかすを薄くしていくようにしましょう。そばかすを薄くしていくには、いつも使う基礎化粧品が重要になってきます。しかし、「美白」をうたっている化粧品は非常に多く、どれを選んだらいいのか分からない人も多いでしょう。美白効果が期待できるものとして有名なのが、沖縄で古くから使われている「クチャ」を使った泥パックです。そして、この「クチャ」を主成分として作られているのが「王妃の白珠」です。いるじゅらさいるじゅらさ王妃の白珠月下美人EXわらびはだ薬用ちゅらトゥースホワイトニングDDミネラルファンデーションチュラリアちゅらりもネオわらびはだアーカイブ あなたの周りには左利きの人はいるでしょうか。もしかしたらあなたが左利きであるかもしれません。今回は日本人の左利きと右利きの割合を紹介します。左利き割合を紹介するとともに、左利き割合と遺伝との関係なども紹介させていただきます。 私は頬の上部にうっすらと、茶色い点々があるのですが、これははたしてシミなのかそばかすなのか…。そばかすと言いたい！でも、そばかすって白人のイメージがないですか？日本人にあるのは珍しいのでしょうか？そして、そばかすって消すことはできるのでしょうか。気になる人は気になりますものね。というわけで、そばかすに関する情報を集めてみました！まず、シミの原因は、紫外線によるダメージや、炎症の後の色素沈着など、後天的なものです。ホルモンバランスの乱れによってできる肝斑も、これにあたります。一方のそばかすの多くは遺伝性のもの。正式には雀卵斑（じゃくらんはん）というそうでうすよ。そばかす、の方が可愛らしいかんじがすると思いませんか？シミよりも小さい、薄茶色の斑点で、鼻のまわりや頬の上の方にできやすいんです。なんと春から夏にかけて色が濃くなるそうですよ！ご存知でしたか!?そして、思春期に増えたりもするそうな。不思議なものですね。人によっては体にできることもあるようです。また、そばかすができたり濃くなったりするのは、一番は紫外線、他にも合わないスキンケア、洗顔の仕方、ストレスに、ビタミンやミネラルの不足、睡眠不足などなど、様々な原因が考えられるそうです。特定するのはちょっと難しそうですね。そして、そばかすができやすい体質というのもあるそうですよ。皆さんのご家族やご親戚の方々はどうでしょうか？もしそばかすのある方が多ければ、そういう家系なのかもしれません。さて、先ほどそばかすメイクを外国の少女っぽい、と言いましたが、確かに黄色人種である日本人には、そこまで多くないようです。やっぱり色白の欧米人に多いんですよね。色白の人ほどできやすいそうです。紫外線のダメージを受けやすいんですって。なので、そばかすで悩まれている方がもしいらっしゃったら、それはあなたが色白の証拠！チャームポイントと思ってもいいと思いますよ！そばかすを消すには、レーザー治療やフォトフェイシャルなど、やっぱりプロの手にゆだねるのが確実なようです。レーザー治療などは強力なぶん、赤味が出るなどの反応も強くなりがちですが、効果は高いみたいですね。一度皮膚科でそばかすの状態を診てもらうのもいいかと思います。お家でできるそばかす対策は、シミ対策と同じです。ビタミンC誘導体や、アルブチンなど、美白成分の入った化粧品を使うのもその一つです。他にも、バランスの良い食生活、十分な睡眠、外に出るときは紫外線対策をしっかりするなど、日ごろの心がけが大切ですね！最近(? 二重まぶた手術のカウンセリングをしているとよく、「日本人で二重まぶたの人と一重まぶたの人の割合って、どれくらいなんですか？」とご質問いただきます。 私の答えは、「日本人は男女共に、一重まぶたの人が7割、二重まぶたの人が3割くらいです」です。 現在、日本の喫煙率はグングンと減っていて、その理由は次のとおり。また、昭和40年と平成30年を比べると、今ではもうタバコをやめる人が続出している感じだね～。本記事は「日本と世界の喫煙率と、男性・女性それぞれの喫煙率の変化」について書いていきます。日本のタバコ喫煙率、近年のタバコ喫煙率の推移について、文献で調査しました。日本人の8割以上が非喫煙者でした。全体のタバコの値段が高くなるばかりなので、わたしの周りも「そろそろやめようかな～」とつぶやく人が増えました。出費が増えるのはツラいですよね～。同じく女性の喫煙者は圧倒的に少ないね！こんな感じで、女性の喫煙はメリットがありません……。早めにタバコをやめておきたいところですね。2010年と2018年をくらべると、男性はみんな禁煙がんばってるなぁ～。文献の結果、男女ともに喫煙率は減って、タバコを卒業する人が増え続けていますね。ヤバイな、ぼくもタバコをやめたいなぁ……。タバコをやめる人を見ると、なんとなく危機感を持ったりするものの……。それでも、タバコに含まれているニコチンはやめた直後は、タバコを吸いたい気持ちが強くてツラいんだ。でも、今はツラい症状を軽くしてくれる、便利な禁煙グッズがいろいろあります。中でも、有名どころは実際に使いはじめたら、気合だけだった禁煙方法よりも、ずっとラクでしたよ。具体的な効果や使い方は、下記の記事でくわしく書きました。ニコレットにかかる費用は、下記の記事でくわしく書いていますよ。月々のタバコ代をニコレットに変えるだけだから、出費が痛くないのが嬉しかったです。おかげさまで、グラフや表で見ると、タバコ喫煙者の減少の傾向がよくわかりますね。2020年、2030年にはもっと減っていると予想ができます。タバコの値段がうーん……そろそろ本気で禁煙しようかな？そう思ったときが●集中力を高めたいそんな自分の理想を叶えるため、さまざまな科学的根拠を探し、書籍を読みあさり、自己改善に取り組んでいます。●集中力を高めたいそんな自分の理想を叶えるため、さまざまな科学的根拠を探し、書籍を読みあさり、自己改善に取り組んでいます。●集中力を高めたいそんな自分の理想を叶えるため、さまざまな科学的根拠を探し、書籍を読みあさり、自己改善に取り組んでいます。